國際私人體能教練中文課程接受報名,歡迎各位有興趣人士參加!
報名及查詢:http://wa.me/85291312242
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徒⼿運動術私人教練證書課程 (Calisthenics Trainer Course)

課程簡介:
近年,坊間有不少徒手運動術 (Calisthenics) 出現,不用儀器、不管甚麼地方,利用⾃身重量鍛練⾝體每一部份。歐美地區,更成熟到有⽐賽活動,由健身減肥丶職業運動員以至軍事訓練員,都⽤上了徒手運動術訓練,可見其價值超然。本課程務求讓學員達至更全⾯更專業的徙手運動術的專才,為運動健康業作出貢獻。

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徒手運動術私人教練證書課程 Calisthenics Trainer Courses (CTC)

提升體能及減肥瘦身是永恆的話題,作為私人教練的你有否遇到以下問題:
❌ 沒有足夠的訓練計劃
❌ 不知道動作的功用
❌ 客戶沒有鍛練效果
 
本課程帶給你教授技巧、動作技術修正,務求讓教練達至更全⾯、更專業的運動專才,為運動健康業作出貢獻。
 
完成課程會:
✅ 授權運用 FoodyFree 1.0 自行開班授課
✅ 增加專業技能提高收入
✅ 獲取美國國家體育醫學學會 (NASM) 及美國運動體適能協會 (AFAA) 的持續進修學分
 
FoodyFree 1.0 在手,就唔會再有「唔知教咩好」這個困難了。

課程大綱 :
理論課:
1/ 甚麼是徒手運動術、歷史由來及安全守則
2/ 領導技巧、解剖平面及活動
3/ 新陳代謝與能量系統
4/ 骨骼及關節解剖生理
5/ 神經系統解剖生理
6/ 心肺循環解剖生理
7/ 肌肉解剖生理
動作課:
8/ 增強式訓練
9/ 低躍式訓練
10/ 爆發力訓練
11/ 低撞擊性訓練
12/ 等長收縮訓練
13/ 肌力訓練  
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本課程有兩程形式進行:

【 短片自學 】
課程編號: CTC-V1
上課日期及時間: 自由選擇
考試日期: 接收課程教案及短片後6個月內
學費: HK$2,340.00 (US$300)
*考試達75%之學員會獲本會發出之「電子證書」
** NASM (0.6CEUs) 及 AFAA (6CEUs)

【 實體班 】
課程編號:CTC-R1
培訓及考試時數:24小時
上課日期:TBC
上課時間 : TBC
考試日期: 完成課程後6個內
*完成課程及考試達75%之學員會獲本會發出之「電子證書」

學費: HK$4,700.00
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課程導師:鍾偉傑先生
導師簡介:https://foodyfree.com/coreteam_alex-2/
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報名及查詢:http://wa.me/85291312242