私人體能教練證書課程
私人體能教練證書課程接受報名，歡迎各位有興趣人士參加！報名及查詢：http://wa.me/852913122…
FoodyFree Calisthenics Program
FoodyFree Class 報名
【點解做極運動，減肥效果都唔太理想呢？FoodyFree 可能幫到你！】 現正公開接受報名！名額先到先得，額滿…
一對一健康顧問
。你想減肥瘦身、改善體型但苦無對策？ 。你努力操練但運動表現沒有提升？ 。你準備投考紀律部隊體能試但無把握？ …
FFAC 長跑部訓練班報名
近年跑步已成為最熱門運動，但很多跑手缺乏有系統訓練。輕則成績停滯不前，沒有突破。重則受傷收場，所有練習化為烏有…
FoodyFree商店
【查詢及訂購】Catherine Ho 9131 2242 逢星期一、三、五 (09:30-13:30) ==…
「跑步技術教練」工作坊
報名：https://goo.gl/CW8WFs 跑步技術教練是初跑者及傷跑者的專項教練，由於跑步運動是最多下…
FoodyFree 體育會
FoodyFree Athletics Club (FFAC體育會) 為香港註冊社團。 宗旨：為健康追求者提供…
徒⼿運動術教練證書課程系列
徒⼿運動術教練證書課程系列 (Calisthenics Teacher Courses Series) 近年，…
實用營養學課程系列
人類從古至今都以體力勞動為生，耕作、捕魚、搜獵等，多是大體力消耗活動，不容易造成長期疾病，如心臟病、高血壓及糖…
「⼗公⾥⿈⾦定律」⼯作坊報名
長跑運動是門複雜的科學，如何利用科學數據提升跑力呢？ 歡迎各位有興趣人士參加！報名熱 Link：https:/…
跑步教練証書課程研習班
簡介: 隨著長跑運動越來越盛行，市場對合資格教練的需求也越來越大。美國耐力運動教練學院的長跑教練証書課程，為你…
慈善企劃
FoodyFree 其中一個理念是平衡食物分配，我們雖然能力有限，但都可以付出多一點。 CELLERGY 慈善…
活動
為宣揚 FoodyFree 的營養及運動慨念，從而幫助多些朋友打造健康人生，我們曾參與不同的公開活動。 哈佬喂…
『⼗公⾥⿈⾦定律』 ⼯作坊
很多初期的跑⼿會以十公⾥視為⻑跑⽣涯的第一個⾥程碑，在這個訓練過程中，會嘗盡⻑跑⽣涯的第⼀次，第一次技術訓練、…
FoodyFree 1.0
Version 1.0 1.0 計劃中，以美式快餐食物為主，52 個動作分成 4 大運動類型，包括：增強式訓練…
FoodyFree 2.0
Version 2.0 2.0 計劃中，動作會增加至 108 個，再分成 6 項運動類型，包括：增強式訓練 (…
FoodyFree Golden
為向不同年齡層推廣 FoodyFree，我們於 2015 年年中，設計出專為金齡人士的運動計劃，FoodyFr…
FoodyFree Child
我們相信下一個世代的生活，將會遇上有更多、更大的挑戰，而環境保護及個人健康是一個非常重要的課題。小朋友未到青少…
核心成員
黃家保 (聯合創辦人及主教練) 由設計師變成運動教主，由 185 磅大嚿男變成健碩男，用自己身體實證所有瘦身理…
FoodyFree Calisthenics Program 